이가 시릴 때 시린이 치약 효과 있을까요
2025-05-27
이가 시릴 때 시린이 치약 효과 있을까요?
요즘 찬물만 마셔도 이가 찌릿하신가요?
이가 시릴 때 자연스럽게 ‘시린이 치약’을 떠올리실 텐데요.
그런데 시린이 치약만 써도 정말 괜찮아질까요?
이번 글에서는 이가 시리게 되는 원인과 시린이 치약의 효과와 한계를 솔직하게 알려드릴게요.
읽고 나면 빨리 치료해야겠다는 생각이 드실 거예요!
이는 왜 시린 걸까요?
이가 시린 이유는 치아 내부의 ‘덴틴(상아질)’이 외부에 노출되었기 때문이에요.
치아는 한 덩어리처럼 보이지만 3개의 층으로 구성되어 있어요.
에나멜(법랑질)
치아의 가장 바깥층으로, 외부 자극으로부터 내부를 보호해요. 신경이 없어서 손상되어도 통증이 없어요.
덴틴(상아질)
에나멜 아래에 위치한 층으로, 수많은 미세 관(상아세관)을 통해 신경과 연결되어 있어 노출될 시 자극에 민감해요.
치수(신경)
치아의 중심부에 있는 연조직으로, 온도 변화나 통증을 느끼는 부위예요.
건강한 치아는 단단한 에나멜이 덴틴을 덮고 있어서 차가운 물이나 단 음식이 닿아도 전혀 문제가 없죠.
하지만 다음과 같은 이유로 덴틴이 외부에 드러나면, 자극이 바로 신경에 전달되어 시린 증상이 생기게 돼요.
덴틴 노출은 이럴 때 돼요.
1. 충치(치아우식증)
충치는 치아가 손상되고 썩어 들어가는 병이에요.
음식을 먹고 난 뒤, 치아에 남은 당분이 입속 세균과 만나면 세균이 산(acid)을 만들어내요.
이 산이 치아를 서서히 녹이기 시작하면서 충치가 시작되는 거예요.
가장 먼저 손상되는 부분은 에나멜층이라는 단단한 겉부분이고 그다음엔 자극에 민감한 덴틴층, 더 진행되면 신경이 들어 있는 치수(신경 조직)까지 감염돼요.
2. 치주질환(잇몸 질환, 풍치)
치주질환은 세균이 내뿜은 독소가 잇몸과 잇몸뼈를 파괴하는 질환이에요.
양치질을 제대로 하지 않으면 치아와 잇몸 경계 부위(잇몸선)에 치태(세균 덩어리)가 쌓여요.
이 치태는 48시간이 지나면 단단한 치석으로 변하죠.
치석 속 세균은 독소를 내뿜고, 이 독소가 주변의 잇몸 조직과 잇몸뼈를 서서히 파괴해요.
결국 잇몸이 내려가면서 치아 뿌리 부분이 노출되고, 그 뿌리에는 에나멜이 없어서 시린 증상이 나타나요.
3. 치아 크랙(금)
치아크랙은 딱딱한 음식을 자주 씹거나, 무의식적으로 이를 갈거나, 스트레스로 이를 꽉 무는 습관이 있을 때 생겨요.
초기엔 에나멜에만 미세한 균열이 생겨 증상이 없다가 금이 덴틴까지 닿게 되면 자극이 곧바로 신경에 전달되어 시림이 발생하죠.
방치하면 크랙이 더 깊어지고 치아가 아예 쪼개질 수 있어요.
시린이 치약은 효과 있을까요?
실제로 시린이 치약은 덴틴 노출로 인한 자극을 줄여주는 데 도움이 돼요.
치약 속 특수 성분들이 상아세관을 막거나 신경 반응을 둔화시켜 주기 때문이에요.
주요 성분과 역할
- 질산칼륨 : 신경 반응을 둔화시켜 시린 느낌 완화
- 인산삼칼슘 / 하이드록시아파타이트 : 노출된 상아세관을 물리적으로 막아 자극 차단
일반 치약에는 세균을 효과적으로 제거하기 위해 연마제가 포함되어 있는데요.
이 연마제는 치아의 보호층인 에나멜을 닳게 해서 오히려 시린 증상을 더 악화시키기도 해요.
그래서 시린이 치약에는 콜로이드성 이산화규소가 들어가 있죠.
덕분에 연마 성분이 줄어들어서 치아 마모를 최소화해요.
국내에 유통되는 3대 시린이 전용 치약 성분을 비교해보면 주요 성분이 최소한 1가지는 들어가 있어요.
대표 시린이 치약 성분 비교
(닥터미니쉬 S치약 vs 센소다인 vs 시린메드)
여러 성분이 함께 들어 있을수록 시림 완화 효과에 더 좋겠죠?
그럼 시린이 치약만으로 괜찮아질까요?
결론부터 말씀드리면 “아니요.”
시린이 치약은 덴틴 노출로 인한 ‘증상만’ 잠깐 줄여주는 보조적인 역할을 해요.
즉, 근본 원인을 해결하지는 못해요.
충치, 잇몸 질환, 크랙 등 원인을 그대로 두면 시간이 지날수록 증상은 더 심해지고 치료도 점점 복잡해질 수 있어요.
그렇다면 어떻게 해야 원인을 해결할 수 있을까요?
시린 치아 원인별 치료 방법
1. 충치 치료
1단계 충치
에나멜층만 살짝 손상된 상태로, 통증이 없고 자각 증상이 거의 없어 모른 채 지나가기 쉬워요.
이 시기에는 불소도포로 진행을 막거나, 충치 부위를 제거하고 레진으로 메우는 치료가 이뤄져요.
이 단계에서 치료는 비교적 간단하고 비용도 적게 들어요.
2단계 충치
충치가 덴틴층까지 진행된 상태예요.
덴틴은 부드럽고 구멍이 많은 구조라 세균 확산이 빠르고, 이때부터 시린 증상이 나타나요.
충치 부위를 정밀하게 제거한 후 인레이 또는 미니쉬로 복구하게 돼요.
인레이는 충치 부위를 메우는 방식으로 경제적이지만, 시간이 지나면 가장자리가 깨져 이차충치가 생길 위험이 있어요.
*인레이 치료 치아 2차 충치
반면 미니쉬는 원래 자연치아처럼 복구해요.
덴틴은 덴틴과 비슷한 재료를 쓰고, 에나멜은 에나멜과 비슷한 미니쉬블록을 사용하죠.
*미니쉬 치아복구 과정 예시
인레이와 다르게 덴틴 부분 복구 후 미니쉬로 에나멜 부분을 정밀하게 복구하기 때문에 2차충치 문제가 없어요.
3단계 충치
세균이 치수(신경)까지 침범한 상태예요.
신경을 제거하는 신경치료 후, 미니쉬나 크라운으로 치아를 보호해요.
4단계 충치
치가 치아 뿌리 끝까지 진행된 상태로, 치아를 살릴 수 없어요.
이때는 발치를 하고, 임플란트나 미니쉬 브릿지 등으로 복구하게 돼요.
2. 치주질환 치료 방법
치주질환은 치아 주변의 조직, 특히 잇몸과 잇몸뼈에 염증이 생기는 질환이라고 했죠?
그 진행 상태를 확인할 수 있는 지표 중 하나가 치주낭이에요.
치주낭이란 잇몸과 치아 사이에 형성된 틈으로, 염증이 심해질수록 이 공간이 깊어져요.
1단계 잇몸병(치은염)
치주낭이 1~3mm로 잇몸뼈에는 아직 손상이 없는 초기 단계예요.
이때는 스케일링만으로도 회복이 가능해요.
보통 스케일링은 뾰족한 기구나 초음파 장비로 진행하는데요.
기구가 뾰족하고 초음파 진동으로 통증이나 시림 증상이 발생하기도 해요.
그래서 요즘에는 통증과 자극이 적은 에어플로우 스케일링이 많이 사용해요.
에어플로우 스케일링은 미세한 분말을 따뜻한 물과 함께 분사해 부드럽게 세균을 제거할 수 있는 방법이에요.
일반 스케일링과 에어플로우 스케일링의 차이가 궁금하다면 아래 영상을 확인해 보세요!
*일반 스케일링 vs 에어플로우 스케일링 비교 영상
2단계 잇몸병(초기 치주염)
염증이 잇몸뼈까지 퍼지기 시작한 상태예요.
치주낭 3~4mm로 깊어지고 단순 스케일링만으로는 부족하기 때문에 잇몸 속 깊은 곳까지 침투한 세균과 염증을 제거하는 치료가 필요해요.
뾰족한 기구와 레이저로 세균과 염증을 제거한 후, 손상된 조직의 회복을 돕기 위해 미니쉬RN(PDRN) 주사 치료를 병행해요.
미니쉬RN(PDRN)은 연어에서 추출한 자연 성분으로, 염증을 줄이고 조직 재생을 촉진하는 효과가 있어요.
3단계 잇몸병(중기 치주염)
치주낭이 5~6mm 이상으로 깊어진 상태로, 잇몸뼈가 많이 손상되고 잇몸이 내려가 치아 뿌리가 드러나는 시기예요.
이때는 잇몸 안쪽 깊은 곳의 세균과 치석을 정밀하게 제거한 후에 노출된 뿌리 부위는 핑크미니쉬로 복구해요.
*치주치료 후 핑크미니쉬로 치아복구
*치료 결과는 개인에 따라 다를 수 있으며, 치료 후 초반에는 약간의 이물감이 느껴지고 적응하는 데 시간이 필요할 수 있습니다.
핑크미니쉬는 미니쉬의 한 종류로 자연치아 유사한 재료를 사용하여 뿌리가 보이는 치아를 건강하게 복구하는 솔루션이에요.
복구된 치아는 표면이 매끈해서 세균이 잘 달라붙지 않아요.
그래서 치주질환 예방에도 도움이 된답니다.
4단계 잇몸병(말기 치주염)
치주낭 깊이가 6mm 이상으로 진행된 상태이며, 잇몸과 잇몸뼈 손상이 심해 발치를 해야 해요.
3. 치아 크랙 치료 방법
예전에는 치아에 미세한 금이 의심되더라도 뚜렷한 치료 방법이 없어 통증이 없으면 일단 지켜보자는 경우가 많았어요.
그러다 크랙이 심해지거나 신경까지 손상되면 그제서야 신경치료를 하고, 크라운으로 씌우는 방식으로 치료가 이뤄졌죠.
이런 방식은 말 그대로 문제가 커진 다음에 처리하는 대응 치료에 가까웠어요.
하지만 지금은 미니쉬로 복구할 수 있어요.
크라운과 미니쉬, 뭐가 다른가요?
치아를 어떻게 복구하느냐, 치아를 얼마나 보존하느냐에서 큰 차이가 있어요.
크라운은 손상된 치아 전체를 덮는 방식이에요.
크라운은 지르코니아 같은 단단한 재료를 사용하는데요.
강도가 높은 재료일수록 두께가 필요하기 때문에 치아 삭제량도 많아요.
자연치아보다 훨씬 단단해서, 반대쪽 치아를 닳게 하거나 깨트릴 위험도 있어요.
*치료 전
*치료 후 치아 정돈
*수복물 차이
*치료한 치아에 수복
반면 미니쉬는 자연치아와 유사한 강도와 물성을 가진 미니쉬블록이라는 재료를 사용해요.
손상 부위만 최소한으로 삭제하고, 치아의 건강한 부분은 최대한 보존하면서 복구해요.
한마디로 말하면 더 건강하게, 더 정밀하게, 더 오래 쓸 수 있도록 복구하는 방법이라고 할 수 있어요.
끝으로 시린이 치약 관련 내용 정리해 볼까요?
시린이 치약, 분명 도움이 돼요.
자극을 줄여주고 일상에서 느끼는 불편함을 완화하는 데는 효과적이죠.
하지만 기억하셔야 할 건 치아를 원래 상태로 되돌리는 건 아니라는 점!
그래서 시린이에 대한 정확한 진단과 맞춤 치료가 중요해요!
이살리는치과는 시림이의 원인에 따라 두 가지 클리닉을 운영하고 있어요.
충치나 치아 크랙이 원인일 때는 ‘원데이 클리닉’에서 하루 만에 정밀 복구가 가능해요.
3D 스캔, 보철 설계, 밀링머신 제작까지 2시간 이내 당일 복원이 가능해 여러 번 내원 없이 빠르고 안전하게 회복하실 수 있어요.
*치아 스캔
*치아 보철물 디자인
*미니쉬로봇(밀링머신)으로 보철물 정밀 가공
잇몸이 내려가거나 염증이 원인이라면 ‘잇몸회복 클리닉’에서 체계적인 치료가 진행돼요.
에어플로우 스케일링, 무통 잇몸 레이저, 미니쉬RN(PDRN) 주사 치료 등 잇몸 자극은 줄이고 회복은 빠르게 도와드려요.
*에어플로우 스케일링
이가 시리다면 가장 필요한 건 검진 후 치료예요.
겉으로는 단순한 시림 같아 보여도, 속에서는 충치가 깊게 진행되고 있거나, 잇몸이 서서히 내려가고 있을 수도 있어요.
지금 바로 이살리는치과에서 검진 예약하고, 더는 시리지 않은 일상을 시작해보세요.
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